今天讓祐祐吃地瓜(之前疑似過敏 也可能是米豆?)
因為地瓜很甜 單吃地瓜怕纖維過多讓便便會硬硬的
所以媽咪就加了米精(市售米精大多有甜味跟香草味....)
也可以加純米精 比較吃的到地瓜原味!
顏色挺漂亮的! 味道就微甜! 口感稠稠滑滑的~
基於祐祐吃泥的量蠻固定的
但有時候會暴走 >< 大大吃或根本不吃!!!
媽咪也懶的弄很多冰磚(這才是主因啊!!!.....
)
所以今天做了食物泥的Base
就把平時都有在吃的材料打在一起當基底
以後要加入水果或是蔬菜 再單獨加入該種冰磚
省去做冰磚跟拿取的步驟 步驟愈多食物的污染愈多!
媽咪也省很多工.....(這才是主因啊!!!.....)
如下~ 先把祐祐平時吃的馬鈴薯.小米.白米.胡蘿蔔.煮熟
之後打成很細很細的泥 (要先確定都是不會過敏的食材)
打完之後媽咪直接裝在塑膠袋裡面 (還沒有去買分裝盒這種東西@@)
一個塑膠袋裝祐祐一餐的量 約大人吃飯的碗2/3
要吃的時候退冰 擠出來加熱就好!
Base試吃~ 口感不錯! 很細很滑~ 香香的微甜 
呈現漂亮的淡粉紅色喔! 祐祐吃了120ml 蠻捧場的!
這個碗要怎麼知道吃多少ml???
很簡單! 就用奶瓶裝水 倒進去就知道吃多少啦!!!
吃多少的數據並不重要
重要的是...寶寶吃飽了或不想吃 就不要強迫! (媽咪也自我要求中~~~)
看了"每個寶寶都能好好吃飯"這本書 媽咪就開始自我檢討啦!
有空再來分享這本書 最近很忙 @@
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