又有新菜~ 今天是毛豆!
因為媽咪看見祐祐阿嬤正在煮毛豆
就要了幾顆過來...........
毛豆含有良質蛋白質達百分之四十
而且其離胺酸和色胺酸的比例可媲美肉類
德國學者稱之為〔植物肉〕
毛豆可以說是便宜的綠色蛋白質食品
又含豐富的維生素A 維生素C
(豆類是過敏源 請小心試菜! 祐祐已經吃過毛豆跟米豆兩種! )
毛豆煮熟後 媽咪直接冰起來
(因為現在勤勞的很 熱過泥之後都再打過一次 ^^ )
毛豆媽咪沒有去掉膜 那層膜很營養喔!
今天的泥超好吃的 ^^
因為毛豆很甜 打出來的泥超級香滑
只加了六顆毛豆就讓整碗200ml的泥變的很不一樣喔!
總材料~
Base泥 200ML(馬鈴薯.胡蘿蔔.米豆.白米)
毛豆六顆
蘋果一小塊
加了毛豆~~~ 真的是超好吃的泥!
祐祐吃的很快 ^^
(最近這幾天厭泥厭奶 毛豆表現不錯! 呵呵~ )
不知道是不是不愛奶的味道?
第一餐很餓的樣子卻不太願意喝 ><
泥吃完後餵奶也是不願意喝
就連睡前的奶也是不喝 只好睡著後半小時補餵!
真的是不喜歡奶奶的味道了嗎?
猛吸卻都吸假奶???? 真搞不懂祐祐在想什麼 @@
以前一個多月時 一天六餐 180~210的奶 總量破千
現在??? 一天不到500的奶 只能靠泥來撐場面
看以前多ㄏㄤˋ ㄌㄧㄥ 才兩個月就快七公斤的祐祐!
現在長高許多 五個月卻看起來像一歲多的小孩 @@
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