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祐祐真是好命押~~~ 前陣子為了祐祐愛吃麵
但是光吃麵條怎麼行? 於是.....祐媽還準備了肉燥來拌麵
首先~~~ 把繳肉拿來剁成更細的泥.... (一歳多的寶寶還沒有能力咀嚼碎繳肉 所以愈細愈好.....)
洋蔥也切成細末(要先確認對洋蔥不會過敏 祐祐以前會過敏 現在再煮少量來試一次!)
待洋蔥炒香後 加入一些些蒜末一同爆香! 之後加肉末炒勻!
加入少許的水 一起煮到滾!
這牌的蠔油~ 用來煮菜 風味很不錯! 滷小朋友吃的滷蛋也好吃~ 品牌沒拍完整 應該不算廣告嫌疑吧? 哈哈~
(願意吃白煮蛋也行啦~ 只是祐祐對美食頗有興趣 有點接近大人的食物他很喜歡! 但是煮的時候我卻刻意減少調味!)
鈉含量算是瞞低的~ 它滷起菜來 不鹹也不死甜!
只加一點點~ 就能有很好的味道!
一直燉煮到水變少 洋蔥也幾乎化掉之後 就完成啦!~ 這細緻到好像咀嚼過一樣 寶寶好消化!
鍋子不需要洗(它還有肉燥香呢!) 直接加水來煮碎青菜!
上面那一陀碎青菜煮軟後 旁邊餘熱來加熱一下"超營養鬆軟烘蛋"
麵條煮熟後~ 淋上肉燥!!!
有青菜也有肉 香噴噴的肉燥麵煮好囉! (確定祐祐不會過敏 下次我要燉多點肉燥 可以冰起來備用! )
祐祐可是捧場的吃光光~ 他一喊著"麵麵" 好愛吃麵! 哈~ 也可以拌飯喔~變成肉燥飯哩!!!
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