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這年紀已經很能自己吃飯了~只要給他一個碗跟湯匙   裡面裝菜裝飯裝肉  都能自己挖來吃!  

可是....有時候很懶地煮飯炒菜   壽司應該是最方便的料理!

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這個月我做了一些饅頭~    外面的饅頭如果吃膩了  或是不合自己的口味    自己做也不錯 ^^

這是芋頭全麥饅頭~   我放了超多芋頭丁呢!!!  這是外面不到的料多味美呀!!!

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祐祐不太喜歡吃粥 (如果喜歡吃粥我超方便的~  兩個一起煮  哈哈哈.....)

有時候很忙~ 或是有點懶得炒菜  我就會炒飯給他吃!   炒飯他會很捧場!

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洵洵吃過的食物 黑(安全) 紅(過敏) 黃(疑似過敏)

五穀澱粉類:白米.糙米.馬鈴薯.地瓜.胚芽糙米

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副食品階段又要重來一次了~ XD

而且這次不同的是~千洵是"母奶親餵"

通常母奶親餵的寶寶~餵起副食品困難度稍微高一些! (因為聽說會戀乳? )

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很久沒新增副食品的文章了~  主要是因為祐祐現在都吃粥品

他一餐吃500~550ml 的粥  份量很夠!   所以極少有點心.餅乾類的出現(不然我可是很會烤餅乾呢 ^^ )

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今天要做的是南瓜"雞片"粥~  雞片意思就是....比較明顯完整的雞肉

祐祐愛吃肉~  也愛有口感的肉   雞肉剁成雞肉泥  會被他唾棄的 @@

但是小孩就吃那麼一丁點~   為了小孩買了一塊雞胸肉  有時候剩下的雞肉也不多總是很棘手  ~

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上次的漢堡排用的牛肉  應該還有剩吧?       以後可以做點漢堡排   做點肉燥~   這樣子用一盒剛剛好!

這是基本材料~  牛絞肉加三種蔬菜! 

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祐祐很愛吃肉~  每次看到到我吃販  他就會過來說"肉肉"

我想做一種寶寶適合吃的肉  又兼具健康營養的~

後來想想 直接做漢堡肉吧!   這樣子比較方便 ^^

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前陣子塑化劑鬧的人心惶惶     搞的吃東西都要"三思"   真的是有夠誇張!

其實萬一吃到塑化劑也不要擔心~

反正都吃了三四十年 ><     我們去麵店或是外燴打包  那塑化劑的量比市售食品來的多

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來喔~  來喔~  夏天吃優格最健康又整腸  幫助消化好菌多多!  小寶寶也可以當點心~

就讓祐祐來教大家"健康優格"怎麼做!  (哀~  其實祐祐是來搗蛋的....  )

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老實說對於出遠門住幾天這回事  我從祐祐兩個月時就開始了(厲害的很)

帶一個小孩出門東西可不能少  尤其是吃的方面

但是像我這樣住一星期(出門一星期)的    準備的就要更多了!

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祐祐真是好命押~~~  前陣子為了祐祐愛吃麵

但是光吃麵條怎麼行?    於是.....祐媽還準備了肉燥來拌麵

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一歳過後  小寶寶已經是"人小鬼大啦!"

他不會再乖乖的吃泥(當然有的寶寶還是認命的很 >< )

祐祐就很想要嘗試新的食物  常常指著大人的碗討東西吃!

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這個就是健兒茶~~~提升幼兒免疫力的! (可搜尋自由時報健兒茶)

四歲前提升免疫力的效果是最佳的~   黨蔘.黃耆.枸杞.紅棗 各一錢  1000cc 開水煮開   可當茶喝!  這一包十元!

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冰箱拿出前一天熬的碎豬肉粥(碎豬肉加碎紅蘿蔔)
只要加上吻仔魚跟紫菜青蔥就可以吃了  非常快速!

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為什麼說是寶寶版?  因為....沒有顆粒  不需要咀嚼!
而且一般濃湯裡面會加的鮮奶油也用配方奶粉取代
不用太白粉或麵粉勾芡  用米精跟馬鈴薯取代勾芡

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一般煎蛋煮熟太硬~沒有全熟又不放心讓寶寶吃?
可以利用馬鈴薯及其他食材讓蛋變鬆軟喔! 

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祐祐厭泥厭奶好一陣了   或許是因為長大?
口感也改變了   對於飯的喜好似乎是大於泥或粥纇
尤其是喜歡吃麵 ><  會用手一直比一直要!!!

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蒜頭可以增加抵抗力
預防感冒~   這個忽冷忽熱的天氣
小孩子最怕感冒了!

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